Torneio Regional de Benjamins 2.ª Jornada

Nota introdutória:
A Associação de Atletismo do Algarve, vai continuar as atividades para os escalões de Benjamins A e B, organizando a 2ª jornada do Torneio Regional de Benjamins, sendo desta vez a sua realização em Pavilhão, numa atividade desenvolvida sob a forma de um “circuito de estações”, com situações lúdicas e competitivas (facilitadas) do atletismo, onde as crianças são motivadas para correr rápido, lançar e saltar mais longe ou a correr com ritmo.
As funções de ajuizamento e secretariado, serão efetuadas por elementos da Associação de Atletismo do Algarve, e pelos clubes, tais como treinadores, familiares, atletas mais velhos, dirigentes, etc.
 
Organização: Associação de Atletismo do Algarve / Clube de Atletismo de Tunes, CAT – ATLETIS.
 
Local: Pavilhão EB 2, 3 de Algoz
 
Data/ Hora: Dia 23 de Fevereiro de 2019/ Inicio às 15:00h
 
Inscrição: O delegado da Equipa, deverá ter realizado a inscrição dos atletas até às 14:30h (30´minutos antes do inicio da atividade).

Estação 1 - Corrida de velocidade com e sem barreiras (20 + 20 metros = 40 metros)
Estação 2 – Saltitão (Saltar à corda = aquecimento + Pentasalto A / Decasalto B)
Estação 3 – Lançamento da Bola Medicinal (Dorsal + Frontal) 2kg A / 3kg B
Estação 4  – Formula 1 (Corrida de resistência com diversos obstáculos) 6´ (A) / 8´(B)

14.30h: Limite para a confirmação das inscrições
15.00h: Organização dos atletas por estações (Ver sequencia das estações por Escalão)
15.15h: início da competição na 1ª estação de cada grupo; cada grupo fica 20 minutos em cada estação.
15.40h: Inicio da 2ª atividade (de cada escalão)
16.05h: Inicio da 3ª atividade (de cada escalão)
16.30h: Inicio da 4ª atividade (de cada escalão)
17.00h: Hora prevista para o final da atividade

 
Sequencia de estações:
Benjamins A Femininos – 1 + 2 + 3 + 4
Benjamins A Masculinos – 2 + 3 + 4 + 1
Benjamins B Femininos – 3 + 4 + 1 + 2
Benjamins B Masculinos – 4 + 1 + 2 + 3